Servus liebe Leut, ich suche ein Buch das einem Übungen an die Hand legt mit denen man seine kletterspezifische Mobilität verbessert, sprich Dehnungen, Yoga, etc., ...
Hi, da bei uns die nächste kletterhalle ca 30minuten Autofahrt entfernt ist haben wir uns kurz entschlossen einen kleinen Boulderbereich zwecks Training zu bauen. ...
Liebe Klettergemeinschaft, Mein Anliegen ist sicher kein seltenes, trotz alledem würde ich mich über ernst gemeinte Ratschläge freuen: Ich klettere schon insgesamt ...
